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A CONSULTA + SAÚDE MENTAL tem como objetivo proporcionar apoio psicológico, centrando-se na avaliação e tratamento de todas as problemáticas relacionadas com a vivência pessoal e/ou académica, da patologia mental e de adaptação de Crianças e Jovens, Adultos e Pessoas Idosas. Abrange-se todas as dificuldades, problemáticas e perturbações do foro mental, nomeadamente perturbações da aprendizagem, de comportamento, de hiperatividade e défice de atenção, de ansiedade, de depressão, da personalidade, de sexualidade, e alimentares; apoio no luto, stress, sujeição a violência e maus tratos, entre outros. A CONSULTA + SAÚDE MENTAL encontra-se, no entanto, especialmente vocacionada para a intervenção relacionada com a vivência emocional associadas aos processos de doença, procurando promover a adaptação saudável à perda de saúde e à aceitação da doença, promovendo a saúde holística e a qualidade de vida de cada pessoa. A intervenção é sempre precedida de uma avaliação psicológica para definição do diagnóstico e estratégia de acompanhamento. As intervenções psicológicas utilizadas são baseadas nas estratégias psicológicas testadas cientificamente, com comprovada eficácia terapêutica, e personalizadas às condições individuais de cada criança, jovem, adulto ou pessoa idosa.

Para marcação contacte:

ana.torres@essnortecvp.pt

Na Consulta são utilizadas diferentes abordagens terapêuticas tais como:

 - Intervenção Infantil: baseia-se na Ludoterapia, técnica através da qual é possível permitir  à criança a expressão dos seus conflitos internos, angústias e ansiedades com o objetivo de a ajudar a crescer de forma mais equilibrada, harmoniosa e integrada no mundo que a rodeia.

 - Intervenção Individual: utiliza técnicas de diferentes origens e é  utilizada por terapeutas de diferentes abordagens terapêuticas, especialmente a abordagem cognitivo-comportamental.  A sua duração varia consoante os casos, tal como a sua frequência, ainda que se privilegie intervenções de duração breve, que promovam a autonomia e a independência das pessoas acompanhadas.

 - Intervenção de Grupo: baseia-se na comunicação verbal e tem como objetivo o tratamento individual através da interação de grupo como principal agente terapêutico, utilizando-se especialmente intervenções de grupo estruturadas e breves, psicopedagógicas.

 

A Consulta de Psicologia também promove Workshops:

Estes workshops são ações de quatro horas no sentido de promover conhecimentos e competências nas seguintes áreas:

  • As diferentes fases do desenvolvimento infantil;
  • O processo saudável de adaptação à doença e a promoção da saúde;
  • Adolescência: A importância do acompanhamento, do exemplo dado e da negociação;
  • As Tecnologias de Informação e Comunicação e as Crianças e os Adolescentes;
  • A Violência Doméstica. O que é e como combater?;
  • O desafio de lidar com o Luto.

 

Consultoria e Formação:

  • Comunicação
  • Gestão de Tempo
  • Gestão de Conflitos
  • Gestão de Stress
  • Gestão de Equipas

 

População-alvo:

  • Crianças e jovens, adultos e pessoas idosas.
  • Empresas e IPSS